guma ksantanowa

Skoro jakiś progres widać...to dobrze. A póki co nie śpię od 20h. Jestem po nocce, ale nogi i cardio trzeba zrobić }:-( Siedziałem i oglądałem jak ludzie gotują albo jedzą. Myślałem ciągle o jedzeniu, o ładowaniu, o czit deju. Nawet teraz oglądam jak typ żre pizze albo jakieś 20 tyś kcal challange }:-( O dziwo pomaga xd No kurde, ale [...]

REDUKCJA Z rana pełen energii po wczorajszym żarciu, natomiast po nogach dramat. Bez sił jak cholera. Te extended dropy dały mi mocno w palnik... Nagrałem filmik i polecam oglądać na przyśpieszeniu bo mimo, że w założeniach jest 10-15 sek przerwy to nie ma opcji, żeby dało radę zrobić to co do sekundy bo zwyczajnie w świecie pompa jest tak bolesna [...]

[...] http://s10.ifotos.pl/img/201606011_saaapnq.jpg Po prawo: 10g babki płesznik + kawa + białko Po lewo: 550g truskawek, mleko, białko, kakao odtłuszczone. guma ksantanowa i guar. http://s5.ifotos.pl/img/201606012_saaapwn.jpg TRENING: A1.Wiosłowanie sztangą nachwyt - 100 kg 8/6/6/4/4 B1.Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwyt [...]

Najbliższy kaufland mam chyba z 10 km odemnie %-) Póki co szukam sobie przepisów na jakieś zapychacze z tą gumą ksantanową.

[...] głowa oparta o ławkę - 12 kg 4x15 C2.Odwrotny butterfly - 52 kg 4x15 @Edit - jednak zamiast kaszy mannej wleciało 35g białka all nutrition migdał + słodzik + 250 ml mleka + 400 ml wody + guma ksantanowa = megaaaaa pyszny zapychacz 8-) Wiedziałem, że jak to białko przyjdzie to będę żarł... Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-05-20 00:14:49

[...] (bo zjadłem właśnie mięso z warzywami). Ładowanie węgli trwało 16 godzin, a to 3h. Różnica jest. Za 2 tyg dam poprawkę. Za tydzień węgle. A no i przypomniała mi się ta guma ksantanowa której Mosto używał. Pokombinuję z jakimiś deserami i zapychaczami na vlcd + sosy 0 kcal fajne wyszły w dobrej cenie. EDIT: Racjaaa ! W dniu węgli [...]

Kozackim zapychaczem jest kawa rozpuszczalna z wpc i do tego 1 kg kostek lodu w blender guma ksantanowa i zapchany na amen xD

ile musiales dodac tej gumy zeby tyle wyszlo? i czy do przygotowania tego wystarczy sama guma ksantanowa czy musi byc do tego guar jeszczE?

Z białka w prochu robię sobie te budynie z gumą ksantanową. Ładnie zapychają i fajnie smakują %-) No planowo chce jeszcze te 50 dni redukować, bo jakby zaczęło podlewać na wakacjach to bym w deprechę popadł %-) Sprawdzam sobie cardio. Poza tym nie jest ciężko. W porównaniu do VLCD to raj. Ale dziś np. przekroczyłem kalorie - głównie 300g mleka [...]

kiedyś mieliśmy dyskusję o zagęszczaczu do puddingów, to przypomnij to była guma guar czy guma ksantanowa?

[...] kofeina bezwodna, dihydrat kwercetyny, ekstrakt z pieprzu kajeńskiego Capsicum annuum, regulatory kwasowości: kwas jabłkowy, kwas cytrynowy; aromaty, barwnik: ekstrakt z buraka czerwonego, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam potasu; substancje przeciwzbrylajace: dwutlenek krzemu, fosforan wapnia; substancja wypełniająca: guma ksantanowa.

[...] (3,9%) Mleko kokosowo-ryżowe skład: Woda, mleko kokosowe (5,3%) (krem kokosowy, woda), ryż (3,3%), fosforan triwapniowy* (*=substancje wzbogacające), stabilizatory (karagen, guma guar, guma ksantanowa), sól morska, witaminy*(*=substancje wzbogacające) (B12, D2), aromaty. Co do wheya w owsiance - raz tak spróbowałam i mega mi nie smakowało. Wolę [...]

[...] ze produkty z dlugim terminem waznosci musza zawierac sporo konserwantow. Moze sie myle? Guma ksantanowa, bo pewnie pieczywko bezglutenowe- normalka. Znam dużo gorsze "trucizny" ;-) niż guma ksantanowa, nie przesadzajmy. ;-] A długi termin ważności ma dzięki propionianowi wapnia- to taki środek antypleśniowy, też podobno nieszkodliwy. ;-D

z jakiego labu oxa? Medina. A tak poza tym dzisiaj przyszła mi guma ksantanowa. Wsypałem do 40g wpc płaską łyżeczkę do herbaty i wyszło bardziej gęste, niż pudding. Tylko kurde zamówiłem 1kg tej gumy, a to termin ważności ma jakoś do lipca/sierpnia, a starczy mi na parę lat chyba %-)

[...] izolat białka sojowego, cytrynian trójsodowy, lecytyna, syrop glukozowy, substancje aromatyczne, chlorek potasu, uwodorniony olej roślinny, fosforan wapniowy, karagen, guma ksantanowa, tlenek magnezu, aspartam, białko mleczne, fosforan potasu, witaminy i składniki mineralne oraz odtłuszczony proszek kakao (napój o smaku kakao), sproszkowane [...]

Ja miałem jaja 2 dni nie wiedziałem czemu, a tu w sosach guma ksantanowa i w kichach sajgon xD

Jak macie jakieś pomysły na b. niskokaloryczne zapychacze nie będące przy tym warzywami, to chętnie przyjmę. Białko-proch, woda, guma ksantanowa lub guar. Podczas miksowania bardzo zwiększa się objętośc i masz coś a la niskokaloryczny budyń czy piankę. Proporcji nie podam, bo dawno robiłam. Tak mi wówczas posmakowało,że prawie codziennie. W [...]

allegro: guma ksantanowa i klej spożywczy CMC cena za 20g to okolo 5zł obu tych składników Skład WF: Składniki: potrójnie filtrowana woda, odtłuszczone kakao w proszku, naturalny aromat waniliowy, sztuczne aromaty, guma celulozowa, kwasek cytrynowy, sukraloza (Splenda®) (0.003 mg/30 g), barwnik spożywczy, sól, substancja zagęszczająca guma [...]

Ja jak miałem problem pod koniec redu z wc to właśnie guma ksantanowa świetnie dawała rade w tym temacie %-)

Ja jak miałem problem pod koniec redu z wc to właśnie guma ksantanowa świetnie dawała rade w tym temacie %-) Poszedłem za tą radą wczoraj. Pół łyżeczki gumy z wpc o 17 i pół łyżeczki o 22. Dopadło mnie o 2 w nocy %-). Ale jaka ulga! :-D